Psicología para adultos
Ofrecemos bienestar
Clínica de Psicología Miralles en Valencia
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Disculpad las molestias
LA PSICOLOGÍA EN ADULTOS
La comprensión implica respeto hacia el otro y sus sentimientos.
Ante la gran variedad de formas de ser, actitudes, valores el psicólogo es un facilitador, motivador y al ofrecer comprensión ayuda a que el paciente sienta que tiene un aliado.
La apertura ayuda al psicólogo a no sorprenderse ante comportamientos que pueden ser muy variados e incluso contrapuestos a la norma social y es la antesala de la comprensión y la empatía.
En la Clínica Miralles además de la labor técnica y profesional para lograr el bienestar de nuestros pacientes, también pretendemos transmitir valores humanos y, empezando por nuestra propia forma de hacer, fomentamos el perdón hacia uno mismo y los demás, la empatía, el amor hacia uno mismo y los demás, la comprensión, la apertura, la compasión, la capacidad de disfrutar, el optimismo, el positivismo, el valor intrinseco e incuestionable de cada individuo, el amor propio, el esfuerzo, la satisfacción personal, y en definitiva el BIENESTAR en el sentido más amplio.
Raquel Durá
Directora de Clínica Miralles Psicóloga Clínica
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Raquel María
Psicóloga Clínica Especialista en Dificultades del Aprendizaje
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Elvira Plaza
Psicóloga Clínica Especialista en Psicología Jurídica
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Beatriz Das
Psicóloga Clínica Especialista en Trastornos de la conducta alimentaria
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Fernando Barber
Psicólogo General Sanitario Especialista en Trastornos adictivos
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Listado de claves en el bienestar del adulto que trabajamos en Clínica Miralles
Superar la depresión
La depresión se produce por una pérdida, algo subjetivamente importante. Puede ser algo material, personal, profesional, puede ser una expectativa, una ilusión. Ante la pérdida aparecen la tristeza, los pensamientos negativos y la apatía que pueden ser manejados adecuadamente pasando a la normalidad o mal afrontados pasando a la inactividad…
Controlar la ansiedad
La ansiedad es una respuesta normal de nuestro organismo cuando afrontamos situaciones que percibimos como peligrosas. El cuerpo y la mente se activan para afrontar una situación que va a requerir que luchemos contra ella o huyamos. Esto es normal y adaptativo… La ansiedad se manifiesta como fobias, en ataques de pánico, como trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y como hipocondría
Combatir el insomnio
Es muy frecuente que tengamos una mala noche o que debido a diversos problemas, síndrome premenstrual, más estrés… Pero si los problemas de sueño persisten con dificultad para iniciar o mantener el sueño, o no tener un sueño reparador durante un tiempo (aproximadamente un mes) debemos consultar a un profesional.
Combatir y curar el estrés
Si tienes síntomas que no puedes explicar o que no corresponden a ningún diagnóstico de enfermedad orgánica se deben al estrés y a la ansiedad. Se trata de síntomas físicos persistentes que obligan a la búsqueda médica, pero que tras un examen adecuado, ningún síntoma puede explicase por la presencia de una enfermedad médica…
Terapia de pareja
Cuando viene una pareja en conflicto que quiere mejorar la relación lo primero que hacemos es evaluar si realmente el deseo es de ambos y si hay una intención verdadera de restablecer el amor, la complicidad, las actividades agradables. Con estas dos condiciones el éxito terapéutico está asegurado…
Tratamiento de la obesidad
La mayoría de las personas recurre a las dietas para reducir el peso y una vez adquirido el deseado vuelven a retomar sus malos hábitos alimenticios para volver a recuperar el peso en un ciclo sin fin. Está demostrado científicamente que las dietas no tienen un efecto positivo a largo plazo ya que es muy complicado mantener algo que es muy costoso a corto plazo y satisfactorio a largo plazo…
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Teléfonos
Los teléfonos de nuestra clínica: 963 427 711 – 619038040.
Ubicación
La clínica está en Calle Universidad, 4 – 3º -15ª · 46003 Valencia.
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Metro : Líneas 3 y 5 parada Colón.
El email de Raquel Durá es rdura@cop.es
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