Dejar de fumar hachís y marihuana

El THC es el principio activo que tienen las sustancias derivadas del cannabis y conocidas popularmente como hachís, marihuana, maría, hierba…

El cannabis es la sustancia ilegal más utilizada en España y a su vez, de las drogas ilegales, la que más joven se empieza a consumir.

Contenidos de esta página: Cómo trabajamos · Qué conseguimos · «Mi hijo fuma…»

El THC es la sustancia psicoactiva que más tiempo tarda en eliminarse de nuestro organismo (hasta 1 mes), su composición oleosa es la que dificulta su eliminación y favorece su acumulación por el uso continuado.

Esta saturación es la responsable de los cambios que poco a poco se van a apreciar en nuestra conducta y estado anímico, aún sin excederse en las dosis de consumo: mayor introversión, irritabilidad, cambio de hábitos: menor higiene, peores calificaciones (ya que tu rendimiento intelectual es más bajo del que podría ser), abandono de otras actividades placenteras, mala alimentación (exceso del consumo de bollería), alteraciones en el sueño y en la percepción de la realidad.

Y todo ello, en los mejores de los casos, en otros, el consumo de porros provoca serios episodios psiquiátricos agudos, pudiendo ser el desencadenante de una futura patología mental grave.

Si al fumar un porro aparecen de forma inminente sus posibles efectos negativos: alucinaciones, vómitos, bajón te tensión (un chungo, un amarillo) es muy posible que tras dos o tres episodios negativos se abandone su consumo.

Pero la realidad es que, no todos los cuerpos reaccionan igual a las sustancias, si tras su uso sólo percibo los posibles efectos placenteros a corto plazo: desinhibición, relajación y bienestar o euforia, es muy probable que repita su consumo y esta es su trampa, ya que las consecuencias perniciosas de su consumo no se perciben fácilmente y de forma inmediata, tendiendo a atribuirse a otros muchos factores de la vida diaria: problemas laborales, académicos, relacionales, depresión, insomnio, pero su origen es muy posible que devenga de una saturación de THC que altera de forma silenciosa su SNC (Sistema Nervioso Central) y está provocando estos cambios.

En Clínica Miralles te ayudaremos a ser consciente de las dificultades que interpone en tu vida diaria el consumo de cannabis.

Evaluaremos los motivos que te mantienen vinculado a los porros: ansiedad, baja autoestima, dificultad en tus relaciones sociales, estrés, incapacidad de parar tus pensamientos, estado anímico depresivo y analizaremos si los mismos, son causa o simplemente consecuencias del consumo.

Te informaremos sobre cómo afrontar todos los cambios que vas a percibir en las dos primeras semanas de abandono de su consumo, facilitando las herramientas necesarias para superarlas con éxito: control y manejo de la ansiedad y pautas de higiene y del sueño.

A partir de ese momento empezarás a notar ya, cambios positivos importantes en tu forma de percibir el día a día, y los que te rodean también los advertirán.

Introduciremos o reforzaremos hábitos saludables y gratificantes que ocupen el tiempo que anteriormente dedicabas a fumar y a conseguir porros y que potenciarán los beneficios de la abstinencia.

Abandonar el consumo de drogas es un proceso lleno de contradicciones y es por ello que al mismo tiempo que empiezas a sentir cierto bienestar, puede que empieces a percibir también desajustes emocionales provocados por la privación de THC.

Para superarlos, te enseñaremos a racionalizar tus pensamientos con el fin de vencer todas las barreras que éstos nos interponen a diario con nuestros propósitos y a afrontar la vida de una manera más objetiva y productiva que aumentará tu sensación de control.

Aprenderemos a solucionar los problemas sin filtros, y verás cómo eres capaz de gestionarlos de manera satisfactoria.

Elaboraremos estrategias para prevenir recaídas mejorando tu asertividad y tus habilidades sociales.

Si has descubierto que tu hijo/a fuma porros, no pierdas la calma:

• Intenta mantener una conversación en un espacio íntimo y tranquilo sobre el motivo por el cual está fumando cannabis: su opinión sobre el uso de esa sustancia, con qué personas y con qué frecuencia, que beneficios le aporta, que riesgos le ve… y escúchale.
  Recuerda que la adolescencia es una etapa de curiosidad, de transgresión de normas, de necesidad de aceptación por parte del grupo.
• No dejes de darle tu opinión, pero tu opinión… no un sermón. Explícale en que crees que le puede perjudicar a corto y a largo plazo de manera realista. Asumo pero no comparto.
• Valora si crees que hay algún otro problema psicológico subyacente y si ambos consideráis que os podría beneficiar la consulta a un/a psicólogo/a.
• Un ambiente familiar de firmeza y apoyo es el principal pilar para solucionar los problemas, no le quites importancia, pero tampoco te excedas.

Si no sabes cómo actuar, pídenos asesoramiento e información.

Estaremos encantados en ayudarte.