Desde que nos despertamos por la mañana y durante todo el día hay alguien con quien hablamos la mayoría del tiempo ¿Alguna vez te has preguntado quién es la persona con la más hablas? Piénsalo por un momento……. eres tú mismo: “Vaya, otro día corriendo por la mañana!!”, “Qué desastre!!”, “Empezamos mal el día”, […]
Pautas para evitar “quedarse en blanco” en el examen
Hay veces que nuestros/as hijos/as no consiguen las notas que corresponderían a su nivel de preparación porque a la hora de demostrarlo en los exámenes, sufren un bloqueo mental que les dificulta seriamente poder resolver con éxito la tarea. Es muy posible que los estudiantes empleen la expresión “me he quedado en blanco” con el […]
Educar en las nuevas tecnologías: NTICS
Llamamos NTICS a las nuevas tecnologías de la información y la comunicación, que incluyen: internet, foros, blogs, chats, videojuegos, redes sociales, telefonía móvil y correo electrónico. Como sabemos la tecnología tiene muchas ventajas pero un mal uso de las TICs puede generar consecuencias negativas para la propia persona o su entorno, siendo frecuente el abandono […]
TDAH en la infancia
TDAH son las siglas del Trastorno por Déficit de Atención con/sin Hiperactividad. Se trata de un trastorno de carácter neurobiológico ya que sus síntomas son la expresión final de alteraciones neurológicas. Afecta, según los estudios, entre un 5 y un 10% de la población infantil y persiste en el 70% de los casos en la edad adulta. Los […]
El adulto con TDAH
Hasta hace relativamente poco tiempo se pensaba que el Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad (TDAH) remitía en la adolescencia, es decir, los síntomas principales desaparecían. Hoy en día las investigaciones confirman que hasta el 70% de los niños diagnosticados de TDAH seguirán padeciendo el trastorno en la vida adulta. De hecho […]
Parejas saludables: Cómo conseguirlo!
El amor está en el aire por ser el día de San Valentín, el tema de la pareja aparece en redes sociales, en la televisión, radio y por todos los rincones y aprovechando la coyuntura vamos a hablar de las relaciones de pareja y de cómo fortalecerlas, cuidarlas y alimentar la llama del amor. En […]
Comunicación positiva con nuestros hij@s
Cuando existe comunicación entre los miembros de la familia, se potencia una convivencia sana, donde prima el compañerismo, el afecto, se estrechan los lazos de unión,se inculcan el respeto y el amor y se instauran unas rutinas. Para ello, debemos tener en cuenta las siguientes pautas para desarrollar una comunicación positiva con nuestros hijos/as: […]
Cómo ayudar a tus hijos a tener unos buenos resultados académicos.
Al margen de la polémica acerca de si debe haber tareas escolares y cuántas tareas cada tarde lo cierto es que la vida escolar de nuestros hijos va a requerir de esfuerzo y dedicación por su parte y es responsabilidad de los padres que tengan una visión positiva y participen de buen agrado de todo […]
Vacaciones y conflictos familiares, cómo evitarlos.
Las vacaciones (navideñas, verano, pascua) son momentos en los que las reuniones y la convivencia con la familia se hacen más presentes. Tanto la familia nuclear como la extensa (tíos, abuelos, suegros, cuñados) se ven abocados a compartir comidas, cenas e incluso a convivir. Estos momentos pueden ser una fuente de alegrías, concordia y disfrute […]
Clínica Miralles entre las 10 mejores clínicas de psicología
En Clínica Miralles seguimos avanzando y adaptándonos a las nuevas tecnologías y al mundo digital. La nueva página web con un blog actualizado semanalmente supone estar en continuo movimiento y creando sinergias con otras plataformas digitales del mundo de la psicología. Psicología y Mente es un medio de comunicación digital especializado en la divulgación de […]