Top

logo-clinica-psicologia-mirallesr

AUTOCONTROL EMOCIONAL

Nosotros somos los protagonistas de nuestra vida ya que de las pequeñas y grandes elecciones depende nuestra existencia; tenemos la importante oportunidad de hacer feliz o no nuestra vida, a pesar de los acontecimientos externos. Esos acontecimientos no son los que manejan nuestra vida, sino nosotros mismos, como sujetos activos manejamos nuestra felicidad dependiendo de […]

Continue Reading 0

¿Fármacos o terapia? ¿Qué dicen las investigaciones?

La ansiedad y la depresión son uno de los  principales motivos de consulta en los servicios de Atención Primaria y los médicos, a falta de otros recursos, ofrecen medicación para su manejo. Los tratamientos farmacológicos resultan insatisfactorios en estos casos, ya que sólo son efectivos en la mitad de los pacientes y su uso no […]

Continue Reading 0

Síntomas de una baja autoestima y cómo mejorarla

La autoestima es el conjunto de creencias, percepciones, evaluaciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos, la valoración que realizamos basándonos en nuestras experiencias. Uno de los problemas más frecuentes es la baja autoestima, esto conlleva una percepción negativa de nosotros mismos que puede limitar nuestro dia a dia. Algunos de los síntomas que […]

Continue Reading 0

El papel de psicólogo forense en los procesos judiciales.

La función principal del psicólogo forense es ayudar la administración de justicia (jueces y fiscales) en los procesos judiciales realizando evaluaciones de las personas implicadas en el proceso judicial y presentando informes periciales como resultado de dichas evaluaciones. Estos informes se realizan según la petición del juez o fiscal, se presentan como prueba y son ratificados en […]

Continue Reading 0

Efectos del consumo de cannabis en la adolescencia.

Los motivos más frecuentes de consulta de pacientes adolescentes son el bajo rendimiento académico, los problemas de conducta en casa y fuera de casa y los problemas de relación con los padres. En algunos de estos casos dichos problemas van acompañados del consumo de cannabis complicando la intervención psicológica y requiriendo pautas para su manejo. En primer […]

Continue Reading 0

Perdonar alivia el alma

El psicólogo Robert Enright creó el Instituto Internacional del Perdón en 1994 con el fin de aplicar años de investigación en la práctica del perdón. Realizó estudios con mujeres que habían sufrido abusos sexuales en la infancia cuyos resultados científicos demostraron que la terapia del perdón reducía los síntomas de ansiedad y depresión que estas mujeres […]

Continue Reading 0

Normas, límites, castigos y autoridad

Qué limites fijar y, sobretodo, cómo hacerlo es, hoy en día, una de las más grandes preocupaciones a las que, padres y madres, nos enfrentamos. ¿Me habré pasado? ¿hasta dónde puedo llegar? ¿es negativo el castigo? Esta situación genera, demasiadas veces, un sentimiento de ineficacia, de culpabilidad y otras respuestas demasiado permisivas, agresivas o fuera […]

Continue Reading 0