Comunicación positiva con nuestros hijos e hijas

Cuando existe comunicación entre los miembros de la familia, se potencia una convivencia sana, donde prima el compañerismo, el afecto, se estrechan los lazos de unión,se inculcan el respeto y el amor y se instauran unas rutinas.

Para ello, debemos tener en cuenta las siguientes pautas para desarrollar una comunicación positiva con nuestros hijos/as:

Que los niños acaben las tareas o deberes escolares antes de ir a jugar
Motivar positivamente sus buenos comportamientos e intentar hablar con ellos (positivamente) de los malos.
Reconocer su interés y sus esfuerzos (ayudar en casa, acabar los deberes, dejar la ropa preparada por la noche…)
Dar ejemplos (de no quejarse, ser decidido, de disciplina, de compromiso…)
Es importante dar opciones para que ellos decidan.
Ofrece a los niños oportunidades para que tengan éxito.
Educa a tu hijo a que sea sociable.
Transmite a los niños el valor de compartir.
Enseña a tu hijo a disfrutar de las pequeñas cosas.
No compares a tu hijo con otros niños.
Permite que tus hijos se equivoquen o cometan errores
Juega con tus hijos/as
Habla con cada uno de tus hijos.
Ayúdales a ponerse metas realistas
Inculca a los niños el amor por la vida y la naturaleza
Se cariñoso con tus hijos.
Guía a tus hijos a aprender tareas nuevas.
Pasa tiempo libre con tus hijos.
No actúes de forma violenta frente a los niños.
Confía en ellos.
Infunde hábitos saludables a tus hijos
Busca razones para elogiarles
Incúlcales la idea del esfuerzo
No debemos presionarles para que tengan éxito
Es importante escuchar lo que nos tienen que decir
Enseña a tus hijos a valorar a las demás personas.
Muestra hábitos y rutinas saludables
No eduques niños que se sientan culpables.

FRASES QUE DEBEMOS EVITAR

Eres un desordenado, siempre estás fastidiando, no vas a llegar a ningún sitio, estoy harta/o de ti, aprende de tu hermano, siempre te estás peleando, aparta de mi vista, no quiero ni verte, eres un mentiroso, no sé cuando vas a aprender, no me quieres nada, te vas a quedar sin amigos, eres un desastre, eres un vago…

Una comunicación positiva con nuestros hijos/as influirá directamente en una adecuada autoestima, lo que supone reconocerse como alguien valioso y que posee virtudes, pero también implica saber cuáles son nuestras limitaciones y aceptarlas.

FRASES PARA PROMOVER UNA ADECUADA AUTOESTIMA

Sabes que te quiero mucho
Te felicito
Qué sorpresa me has dado
Si necesitas algo te ayudo
Sé que lo harás
Muy bien, has sido capaz de hacerlo
Yo sé que eres bueno, no dudo de tu buena intención
Así me gusta, lo has hecho muy bien
Estoy muy orgulloso de ti
No te preocupes, la próxima vez lo harás mejor

PAUTAS PARA CORREGIR a nuestros hijos/as de una manera positiva:

¿Qué hacer?

Describir la conducta incorrecta con un lenguaje no valorativo. Ej: Me has interrumpido cuatro veces
Dar una razón para el cambio. Ej: Si me interrumpes no puedo seguir contando el cuento
Reconocer los sentimientos, criterios o motivos del niño. Ej: Entiendo que quieras hacer preguntas
Expresar una formulación clara de lo que se espera de él.