por Raquel Durá Miralles | Jul 12, 2017 | Infantil, Técnicas psicológicas
En la terapia cognitivo-conductual con adultos se utiliza el diálogo como principal herramienta. La comunicación verbal, además de otros recursos, es fundamental y se utiliza de forma espontánea y como algo natural. Con los niños esto es complicado ya que para ellos...
por Raquel Durá Miralles | Jul 5, 2017 | Técnicas psicológicas
Hace tres semanas asistí a un taller sobre la Técnica de la Caja de Arena que me sorprendió gratamente por su potencial para ayudar en la expresión de emociones y en la exploración de sentimientos, conflictos internos y vivencias interiores más o menos traumáticas. Se...
por Raquel Durá Miralles | Jun 14, 2017 | Adultos, Inteligencia emocional, Técnicas psicológicas
Desde que nos despertamos por la mañana y durante todo el día hay alguien con quien hablamos la mayoría del tiempo ¿Alguna vez te has preguntado quién es la persona con la más hablas? Piénsalo por un momento……. eres tú mismo: «Vaya, otro día corriendo por...
