por Raquel Durá Miralles | May 29, 2017 | Adolescentes, Ansiedad, Autoestima, Educación
Hay veces que nuestros/as hijos/as no consiguen las notas que corresponderían a su nivel de preparación porque a la hora de demostrarlo en los exámenes, sufren un bloqueo mental que les dificulta seriamente poder resolver con éxito la tarea. Es muy posible que los...
por Raquel Durá Miralles | Nov 14, 2016 | Autoestima
La autoestima es el conjunto de creencias, percepciones, evaluaciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos, la valoración que realizamos basándonos en nuestras experiencias. Uno de los problemas más frecuentes es la baja autoestima, esto conlleva una...
por Raquel Durá Miralles | Abr 20, 2016 | Adolescentes, Adultos, Autoestima, Inteligencia emocional
Tener una buena autoestima es uno de los grandes precursores de la felicidad. La autoestima se forja en la infancia y la adolescencia y depende en gran medida de las vivencias familiares y de los logros conseguidos en estas etapas a nivel personal, social, familiar y...
por Raquel Durá Miralles | Abr 20, 2016 | Adultos, Autoestima, Inteligencia emocional
La autoestima es un sentimiento de valía personal que está en el interior de cada uno independientemente de factores externos. Consideramos que una buena autoestima es clave para el bienestar emocional y nos protege frente a las adversidades de la vida. Aquí os...
