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¿Me gusto como soy?

La autoestima es un sentimiento de valía personal que está en el interior de cada uno independientemente de factores externos. Consideramos que una buena autoestima es clave para el bienestar emocional y nos protege frente a las adversidades de la vida. Aquí os dejamos algunas claves para comprobar el estado de vuestra autoestima.

Caracterísitcas de la persona con la autoestima adecuada

  • Creen en determinados valores y son consecuentes con ellos.
  • Tienen las riendas de su vida.
  • Viven el presente.
  • Resuelven los problemas.
  • Se perciben como iguales a otros.
  • Se valoran a sí mismos y a los demás.
  • Son colaboradores, no serviles.
  • Poseen auto conocimiento y auto revelación.
  • Disfrutan de diversas actividades.
  • Respetan a los demás.
  • Se perdonan a sí mismos y a los demás.

 

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