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Archive | Adolescentes

Normas, límites, castigos y autoridad

Qué limites fijar y, sobretodo, cómo hacerlo es, hoy en día, una de las más grandes preocupaciones a las que, padres y madres, nos enfrentamos. ¿Me habré pasado? ¿hasta dónde puedo llegar? ¿es negativo el castigo? Esta situación genera, demasiadas veces, un sentimiento de ineficacia, de culpabilidad y otras respuestas demasiado permisivas, agresivas o fuera […]

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ORIENTACIONES PARA LA VUELTA AL COLE

El comienzo de curso conlleva necesariamente un periodo de adaptación para el niño/a, al cual debemos acompañar de una manera comprensiva, teniendo en cuenta que pueden surgir conflictivos que tendremos que resolver para que no supongan un problema mayor. A continuación se exponen una serie de orientaciones que podemos tener en cuenta para favorecer la […]

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Beneficios de la Realidad Virtual en el tratamiento de los Trastornos de ansiedad.

La exposición es la técnica más eficaz para el tratamiento psicológico de los trastornos de ansiedad, como las fobias (fobia a las alturas, agorafobia, claustrofobia, aracnofobia, fobia a volar).     Multitud de  estudios científicos avalan su eficacia por medio de la habituación al estímulo temido. Se realizan exposiciones repetidas a situaciones odenadas jeráquicamante de […]

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CAMBIOS EN LA ADOLESCENCIA

¿A qué debemos como padres y madres estar atentos en este momento de cambios psicológicos y emocionales? Tenemos que vigilar mucho que haya relación entre lo que decimos y lo que hacemos, que prediquemos con el ejemplo. Respetar sus momentos de privacidad, de intimidad, pero manifestándoles que estamos dispuestos siempre a escucharlos y a ayudarles […]

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Niños divididos frente a la separación, cómo prevenirlo.

Un adecuado desarrollo emocional del niño pasa por que éste tenga una imagen positiva tanto de su padre como de su madre. Los mensajes, sentimientos o actitudes  que expresen los padres con respecto al otro progenitor en presencia del niño van a influir considerablemente en el menor y en su desarrollo. En muchas ocasiones, y […]

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Los hijos ante la separación de los padres

El divorcio puede producir un alto impacto emocional en los hijos. Como padres podemos atenuar este impacto para que sus consecuencias no provoquen un daño irreversible en su desarrollo psico-evolutivo, además es importante alcanzar una reorganización familiar viable. Veamos de que forma podemos actuar. Puntos básicos a tener en cuenta: Es fundamental que los padres sepan desvincular sus problemas como […]

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